夏令营作息安排:
课程特色:
减肥达人夏令营以全封闭式训练方式培养孩子独立自主,矫正孩子不良体态,脱孩子自卑不自信的心理,让孩子在减肥的同时,挖掘自我内在潜力。
减肥训练:立足美国体适能授权课程,青少年体适能专家潜心钻研,历经多年研究实验,终研究出一套适合青少年体适能减肥训练方法,给孩子带来全新享瘦。
体质提升:结合青少年体适能课程,AFAA专业减脂课程,全面提升孩子心肺耐力、平衡柔韧、肌肉耐力等体适能元素,进一步改善孩子体质。
体态矫正:针对青少年群体研发“体态矫正”课程,矫正孩子不良坐姿、O型腿、高低肩、含胸驼背、脊柱弯曲等体态问题。
改变习惯:采用半军事化全封闭式的管理模式,全面培养孩子的自我生活能力、自我动手能力,养成良好的生活习惯。
增设中高考体育训练
积极响应国家号召,增设中高考体育考试项目训练,提升孩子的体育应试能力,提高孩子的体育考试能力,让孩子提前迈入好学校。
心理健康教育,健全孩子心理综合素质
开展丰富多彩主题活动,周周新学习,周新体验,培养孩子综合素质,从心理上引导孩子做一个态度积极、注意力集中、胸怀开阔的人;从细节上做一个有教养、有修养的人;让孩子结识新朋友、学习新知识、认识新自己,做到寓学于乐。
①学习提升周:以学习提升为主题,提高孩子的学习积极性,扭转孩子不爱学习的心态。
②纪律严明周:以纪律为主题,让孩子养成良好纪律作风,学习更多生活技能。
③拼搏奋斗周:以拼搏奋斗为主题,激发孩子的运动潜能,燃烧奋斗力量,鼓励孩子在拼搏奋斗中不断突破自我。
④感恩梦想周:以感恩活动为主题,让孩子们学会感恩,懂得感恩;并邀请家长见证孩子们的蜕变和成长。
⑤团结友爱周:以团结友爱为主题,发扬孩子团结友爱精神,扭转孩子孤僻自闭心理。
⑥励志冲刺周:以励志冲刺为主题,发挥孩子们的主观能动性,鼓励孩子勇于展现自我,提升自信心,全面提高自身素质,培养孩子的自我约束能力。
⑦成长蜕变周:以成长为主题,锤炼孩子们不气馁、不放弃,目光坚定的自信。
素质教育,挖掘潜能
开展户外活动,应急避险知识学习,带走孩子自卑不自信的心理阴影,提升孩子的应急反应能力。
1、户外行进,亲近大自然,解放天性,打开孩子心扉,发现孩子内心世界更多的可能性,挖掘孩子更多特长。
2、开设孩子急救知识教育,锻炼孩子的应急能力以及生活中对突发情况的应对能力。
活动费用:
28天营(4周):17800元/人
42天营(6周):26700元/人
56天营(8周):35600元/人
费用包含:训练、饮食、住宿、户外、娱乐、保险、入营前体检、体测所有的费用。
欢迎加微信详细了解
报名条件:
1、肥胖青少年学生群体,年龄8-18岁
2、身体健康,无传染性疾病,适宜参加体育运动
适合人群:
因肥胖影响个人生活及学习的青少年
长期体重处于超标的青少年
使用减肥药及其他不当减肥方法反弹的青少年。
开营日期:2021年7月5号-8月29号,在这个时间段内根据自己安排选择参营日期,随时开营。营期时长:四周28天/六周42天/八周56天自由选择。
(15城一同开营):北京、杭州、上海、深圳、青岛、西安、惠州、武汉、长沙、成都、郑州、南京、沈阳、福州、石家庄
营地地址:上海市浦东新区巨峰路1555号金苹果学校
减肥达人夏令营上海营地位于上海市浦东新区巨峰路1555号金苹果学校,是上海浦东新区A类学校,被誉为上海市头脑奥林匹克特色学校。园内环境优雅大气,文化气息浓郁。
校内团花簇锦,绿树成荫,飞鸟游鱼,小桥流水,四季洋溢着春的气息,是一所园林式减肥夏令营。占地面积210亩,建筑面积11.3万平方米,绿化率达64%,是孩子们夏天减肥最好的选择。
清晨的阳光照射在校园上,校园玻璃窗与寂静的游乐小天地形成一幅温馨水彩画,给人无限的遐想空间。站在校园中间,感受校园里空旷气息与师生留下的朗朗书声,似是看到孩子们成长的痕迹,历历在目。
全封闭式的4-5人间标准学校住宿环境,干净温馨的卧榻给孩子们带来舒适的睡眠空间,区分睡眠与学习区域,给孩子们营造舒适休憩空间与温馨学习于一体的家卧室,离开家却依旧在家的感觉。
配备校园内400米标准足球场,诺大的室外篮球场,室内篮球场,羽毛球场,超200平米的训练操房,让孩子们在这个夏天加入忘我的减肥夏令营。
让孩子们犹在学校一般,驰骋在校园足球场内,忘我的奔跑着。举着减肥的旗号,却感受校园一般的欢乐,给孩子一种前所未有的轻松减肥感。
兴趣课堂的天堂,给孩子们找到自我感兴趣的兴趣运动。
室内羽毛球馆,是让孩子与同龄人一起共享拼搏奋斗之喜。
动感健身甩脂区,让孩子们做一回小大人,用坚毅的训练决心秒杀大人们摇摆不定的减肥志愿。
尊享金字塔式合理营养膳食,配备定制减肥餐,改善孩子挑食不良习惯,锻炼孩子健康饮食的好习惯。